一留生活

一直很焦慮？心理學家說：負面情緒不是你的敵人，是你的求救訊號

嘉殷 | 2026-06-24

世界衛生組織（WHO）對心理健康的定義中，明確包含「能夠應對⋯ 世界衛生組織（WHO）對心理健康的定義中，明確包含「能夠應對日常生活中的正常壓力⋯

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嘉殷 | 2026-06-23

台灣目前超過 35 萬人罹患失智症，衛生福利部推估 2041⋯ 台灣目前超過 35 萬人罹患失智症，衛生福利部推估 2041 年將突破 68 萬⋯

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嘉殷 | 2026-06-18

台灣夏天的高溫、濕氣、紫外線，讓身體面臨多重挑戰。中醫認為，⋯ 台灣夏天的高溫、濕氣、紫外線，讓身體面臨多重挑戰。中醫認為，夏天最容易出現暑熱、⋯

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嘉殷 | 2026-06-16

根據職業健康研究，長時間在空調環境工作的上班族，有 7 成以⋯ 根據職業健康研究，長時間在空調環境工作的上班族，有 7 成以上出現過「空調症候群⋯

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嘉殷 | 2026-06-15

台灣 50 歲以上女性，每 3 人就有 1 人有骨質疏鬆症。⋯ 台灣 50 歲以上女性，每 3 人就有 1 人有骨質疏鬆症。骨質疏鬆最可怕的地方⋯

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嘉殷 | 2026-06-14

夏天腸胃問題多：細菌性食物中毒、急性腸胃炎的發生率是冬天的 ⋯ 夏天腸胃問題多：細菌性食物中毒、急性腸胃炎的發生率是冬天的 2–3 ⋯

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